O magnésio é um mineral vital para o bom funcionamento dos músculos, dos nervos e na formação dos ossos. Ele também desempenha um papel importante na ativação da vitamina D, que ajuda a regular o cálcio no corpo.

“O magnésio regula a função muscular e fortalece a estrutura óssea, essencial para a mobilidade.” — Dra. Paula Nogueira.

Magnésio e a Saúde dos Ossos e Músculos

Com a inclusão de magnésio no Osteo Triflex Plus, o suplemento atua na manutenção da saúde muscular e no equilíbrio dos níveis de cálcio no corpo. Combinado com uma dieta rica em vegetais verdes e nozes, o magnésio contribui para o relaxamento muscular e previne cãibras.

Autor: Dra. Paula Nogueira.
Link: Acesse o estudo completo em scielo.org
Data: Publicado em 2021.
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